Étant très « abîmée » dos, et surtout genoux...
Le Pilates me sauve au niveau du dos et pour mes genoux ,je pratique un entraînement en particulier , avec mon coach...
Tout! L’endroit est propre, agréable; on y passe toujours un très bon moment. Je regrette souvent de ne pas pouvoir y aller régulièrement. Mais même lorsqu’on n’est pas...
Des coachs au top, qui proposent toutes et tous differentes approches pour que chacun y trouve son compte. L'ambiance est tres conviviale, il y en a pour tous les...